ヨガサロンtsunagu メニュー
▶︎おうちyoga詳細
①パーソナルヨガレッスン
(初回20分カウンセリングあり)
対面60分/オンライン希望の方要相談
お悩みや不調に対して
姿勢や、アーサナ(ポーズ)を通して動作確認をして
お一人お一人に合わせた動きを導いていきます
〜料金〜
1回4000円
3回チケット10000円(3ヶ月間有効)
(チケットお得です)
初回20分カウンセリングあり。
自分と向きあう時間の少ない
身体の動かし方がわからない
姿勢が気になる人
ヨガをして見たいけど、大人数は苦手な人
日時
火曜日
①13:00〜
②14:30〜
木曜日
①9:00〜
②10:30〜
③13:00〜
④14:30〜
※他の曜日ご希望の方はご相談下さい。
最新の予約状況はInstagramまたは、
公式LINEからご確認できます。
パーソナルレッスンは基本的に
インストラクター自宅で行ないますが、
近距離であればご自宅訪問も可能ですのでご相談下さい。
所要時間
ヨガレッスン60分
※レッスン前後5分〜10分カウンセリングあり。
※初回レッスン前20分カウンセリングあり。
安全にレッスンをご提供するために
✴︎動きやすく、姿勢のわかりやすい服装で
ご参加ください
✴︎自宅サロンではヨガマットを貸し出し致します
✴︎ご予約確定いたしましたら、メールにてカウンセリングシートを多く致しますので、レッスン前までにご記入下さい
ご予約前にご確認ください
✴︎病気治療中の方は、主治医の許可を得てください
✴︎妊娠中、産後の方は事前にご相談ください。
✴︎レッスン中に強い痛みや、気分不良の際はレッスンを中断する場合があります。
キャンセルポリシー
ご自身やお子様の体調不良での日程変更はご相談下さい。
連絡なしでの、当日キャンセルの場合は、レッスン料の100%お客様負担となりますので、御注意下さい。
歳を重ねても
不調を整えて
我慢する日常を手放す